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久坐对身体的危害     时间:2019-06-06  浏览:
       久坐不动会引发全身肌肉酸痛,脖子僵硬和头痛头晕,加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)减少,心脏功能减退,加重中老年人的心脏病,提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。久坐使胸腔血液不足,导致人的心、肺功能进一步降低,加重中老年人心脏病和肺系统疾病,如肺气肿感染,迁延不愈等。
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       久坐容易引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症状,加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。久坐可使直肠附近的静脉丛长期充血,淤血程度加重,从而使人的痔疮加重,导致大便出血、肛裂等症。
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